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잡담 러닝) 달리자마자 다리가 피로한건 스트레칭이 부족해서일까 근력 부족 때문일까?ㅠ
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2024.09.14 07:28
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항상 그런건 아니고 유독 그런 날이 있어 ㅠㅠ

이런 날은 어떤 걸 해주는게 좋을까

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