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잡담 수영) 수영은 근육통이 있어도 거의 영향을 안받는게 장점이야
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/exercise/3400889810
2024.09.11 21:32
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주말에 등산하고 와서 3일째 하체 근육통에 시달리는데

신기하게도 물 안에선 근육통이 전혀 안느껴져

 

근데 나오면 너무 힘들다ㅠㅠ

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