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질문 러닝) 무릎 보강운동 하면 좀 나아지나?
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2024.09.09 18:12
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아파서 못뛸정도는 아니고 슬슬 아프려나 하는 느낌인데

이럴때 보강운동 해주면서 하면 통증 안심해지려나?

무릎 통증 느껴지면 일시 중단밖에 답 없어ㅠㅠ?

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