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잡담 러닝) 런데이 30분 8주 코스 1주차 1회 했는데 나 너무 쪼렙이야?
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2024.09.07 08:15
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달리기 페이스 7 초반 나오는데 이게 1분씩 뛰는 거잖아? 고작 1분을 이 속도로 뛰는 건데도 집 와서 숨 차서 죽겠다고 드러누움...

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