메뉴 건너뛰기

잡담 헬스) 하체는 원래 아픈 거야?ㅠㅠ
402 3
2024.09.05 22:52
402 3
다른 부위는 와 힘들어요 아파요 안 될 거 같아요 아 으으으으 끄으으윽 이었는데

하체 와 너무 아파 허벅지 찢어질 거 같아 여긴 아아아아악!!! 임ㅠㅠㅠㅠ


레그프레스 빈 바로만 했는데 그래

너무 아파서 1세트를 다 못하겠어ㅠㅠㅠ

이걸 다 참고 하는 거니 이 고통 즐거워질까?😢

목록 스크랩 (0)
댓글 3
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [💚랩클💚] 푸석해진 환절기 피부에 #윤슬토너로 윤광 챠르르~ 랩클 펩타이드 크림 토너 체험 이벤트 239 00:12 7,582
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 927,297
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호❗❗❗❗ 변경❗❗❗ 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 5,393,535
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 8,871,548
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글 금지관련 공지 상단 내용 확인] 20.04.29 27,601,682
모든 공지 확인하기()
721 잡담 헬스) 신음소리 개거슬려 02.15 286
720 잡담 헬스) 왜 중량 치는 사람이 더 원판 정리 안 하고 그대로 사라지는거 같지 3 02.14 281
719 잡담 헬스) 그날엔 고탄수가 짱이다 1 02.14 284
718 잡담 헬스) 트레이너란 직업 힘들구나..... 3 02.13 664
717 질문 헬스) 1년만에 헬스장 등록했는데 루틴 참고할만한 유튜브 추천해주라! 1 02.10 245
716 잡담 헬스) 레그프레스 무게 원판만 세는거야? 3 02.10 246
715 잡담 헬스) 내 몸으로 인체 실험 하는 기분 1 02.09 345
714 잡담 헬스) 목에 담걸렸을 때 하체 운동 괜찮나? 2 02.09 123
713 질문 헬스) 하 체지방 도대체 어떻게 빼 ㅠㅠ 2 02.09 484
712 잡담 헬스) 헬스장 트레이너 원래 자주바뀌어? 02.08 160
711 질문 헬스) 덜덜이 어지러움 느껴본 사람 있어?? 넘 어지럽고 속이 메쓱거린다ㅜ 3 02.08 250
710 후기 헬스) 정신이 혼미해지는 하체 연습...☆ 1 02.07 364
709 잡담 헬스) 피티 첫날인데 운동 목적 얘기하고 자세만 잡고 스쿼트랑 런지만 했는데 이게 맞나 8 02.06 618
708 잡담 헬스) 바른 자세 넘 어렵다 ㅠㅠ 4 02.06 333
707 잡담 헬스) 천국의 계단 마의 10분만 넘기면 2 02.06 418
706 잡담 헬스) 밤 운동 가는 덬들 오늘도 가? 1 02.04 184
705 잡담 헬스) ㅋㅋㅋ헬스장 관장님이 칭찬해주심 2 02.04 349
704 잡담 헬스) 힙운동만 매일매일 한다고 힙 커질 수 있는 거 아니지? 6 02.04 419
703 잡담 헬스) 동네 pt 20회 평균 가격이 150인데 원래 이정도 해?ㅠㅠ 4 02.04 433
702 잡담 헬스) 등이랑 가슴 운동 한 후에 어깨 아파서 떨면서 정형외과 갔는데 등 운동 로우 계열로 열심히 하래 6 02.04 402