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잡담 수영) 자수만 다니다보니 내 자세를 모르는데 얼마 전에 충격 먹은 거 있어
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2024.09.04 17:14
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자유형 할 때 롤링에 신경쓰다가 어느 순간 옆 레일에 머리 박고 발로 바닥차면서 멈춰버림

롤링한답시고 몸에 힘들어가서 다리가 가라앉았나본데 바닥을 찰 정도였으면 자세가 엉망이었다는 소리잖아

풀부이 끼고 연습하면 좀 나아질까

강습은 시간도 안 맞고 경쟁도 치열해서 거의 불가능이라 자수만 다니는 거거든

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