메뉴 건너뛰기

theqoo

로그인
검색어와 일치하는 게시판이 없습니다.
내 즐겨찾기 관리

운동 카테고리

잡담 러닝) 10km 신청해놨는데 한번도 못뛰었다 ㅠㅠ
311 2
무명의 더쿠 https://theqoo.net/exercise/3390534447
2024.09.04 07:07
311 2
Up Down Comment Print


러닝 초보자인데 


최대가 7.5km이고 이것도 걷뛰걷뛰로 겨우 했어 


그나마 얼마전에 6km 6:50페이스로 천천히 뛰니까 안쉬고 뛸 수 있겠던데


근데 대회가 이번주말이야 ㅠㅠ


요며칠은 생리여서 아예 못뜀 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ


 10km 한번은 뛰어보는게 좋겠지? 



목록 스크랩 (0)
댓글 2개
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [컬러그램X더쿠] 읏쇼읏쇼 컬러그램 NEW 탕후루 탱글 틴트 밀크 ♥ 최초 공개! 체험단 이벤트 530 02.17 26,107
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 931,159
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호❗❗❗❗ 변경❗❗❗ 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 5,396,359
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 8,873,460
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글 금지관련 공지 상단 내용 확인] 20.04.29 27,608,863
모든 공지 확인하기()
1038 잡담 러닝) 대회 시즌 슬슬 시작인데 아직 넘 춥다 2 12:10 97
1037 잡담 러닝) 하뛰하쉬하는덕들 쉬는 날 뭐해?? 6 09:37 143
1036 잡담 러닝) 와 너무 추워서 중간에 그만둘까 했어 1 00:02 223
1035 잡담 러닝) 런데이 1주차 뛴 초보인데 5 02.17 169
1034 잡담 러닝) 너네 안 춥니? ㅠ 6 02.17 207
1033 잡담 러닝) 런데이 30분 달리기 찍고, 능력 향상 하다 말았는데 2 02.17 163
1032 잡담 러닝) 러닝덬들 매일 뛰어? 격일? 6 02.17 275
1031 잡담 러닝) 러닝갈때 생수 들고나가? 4 02.17 197
1030 후기 러닝) 40분 걷뛰 러닝했따 5 02.16 296
1029 잡담 러닝) 런데이 2주차 안힘들면 바로 3-4주차 넘어가두 돼? 2 02.16 156
1028 잡담 러닝) 날이 따뜻해지니 러닝 글들도 늘어나네 6 02.16 291
1027 잡담 러닝) 케이던스가 자연스럽게 높아졌다 1 02.16 111
1026 잡담 러닝) 기다리던 마라톤 일정 올라왔는데 1 02.16 233
1025 잡담 러닝) 모닝런 완료!!! 3 02.16 324
1024 잡담 러닝) 코스 지겨워서 양재천 뛰어봤음 1 02.15 226
1023 질문 러닝) 마지막에 9km 뛰고 일있어서 3주만에 5km를 뛰었는데 1 02.15 190
1022 잡담 러닝) 1년만에 뛰면 런데이 몇주차 시작하면 될까? 2 02.15 218
1021 잡담 러닝) 초보에게 도움을 줘ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 너무 아파 5 02.15 329
1020 질문 러닝) 보통 발에 물집 잡혔을 떄 어떻게 해? 4 02.13 220
1019 잡담 러닝) 왕초보 오늘부터 준비해서 2달뒤 8km 뛰기 가능? 5 02.12 356
목록 HOT 게시물