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잡담 필라테스) 혹시 덬들은 이런 상황이면 어떤 수업을 택할거같아??
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/exercise/3372220301
2024.08.21 21:16
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일단 그룹필테이고

1. 선생님이 세세하게 잡아주는데 강도는 시원하고 개운한 정도 덜덜 떨릴정도는 아님

2. 선생님이 시범위주로 보여주느라 앞 선생님보단 세세하게 잡아주진 않는데 몸이 덜덜 떨리는 강도


뭐가 나을까??

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