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잡담 러닝) 런닝머신에서 드디어 10분이상 뛸 체력이 돼서 크루 가입해보려는데
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2024.08.21 18:48
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머신에서 뛰는 거랑 야외에서 뛰는 거 많이 다를까 ??

그동안은 런데이 30분짜리도 버거웠는데 이제는 10분뛰고 3분 걷고 또 5분 정도 뛰었는데도 전처럼 죽을 것 같고 그러지 않더라구!!!!

다같이 야외런 하면 체력 더 증가되겠지..?


고민은 다들 더 뛰는데 나만 지쳐서 낙오될까바ㅠㅠㅠ 크루로 같이 달리는 덬들의 후기가 궁금해!

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