더쿠 - 스쿼트를 못해서 그런데 피구공 써도 될까?

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질문 스쿼트를 못해서 그런데 피구공 써도 될까?

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무명의 더쿠 https://theqoo.net/exercise/3365346809

2024.08.16 17:01

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벽스쿼트가 부상 위험이 적다는데 건조하고 거친 벽지에 옷 문지르기 좀 그래서ㅋㅋㅋ 필테용 미니짐볼 사려고 했는데 피구공밖에 없더라ㅠ 이런 것도 괜찮을까?

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