피티 없이 헬스 등록해서 다녀볼까 하는데, 괜찮을지도 궁금하고, 등록하고 다니면서 뭘 해야 하는지도 모르겠어서 물어봐

 

엄마 왈 : 넌 운동은 아예 안 하니까 그냥 동네 산책 부터 해

무묭 왈 : 그 쉬운 걸 안 했으니, 돈 내고 헬스 등록하면 돈 아까워서라도 다니지 않을까?

 

해서 헬스 지금 고민 중인데, 보통 헬스 등록하고 처음 다니는 사람은 뭘 해야 해....?

그냥....걸어...? 런닝머신? 아니면 자전거? 기구운동 하려면 무조건 피티는 해야 하는 거야??