메뉴 건너뛰기

질문 러닝) 계곡에서 넘어져서 정강이를 다쳤어
305 3
2024.08.08 21:28
305 3
뼈는 안 상했는데 좀 많이 부었고

바위에 찍힌 부분이 찰과상이야

지금은 욱신욱신 쑤시고 다리에 힘주면 좀 아픈데

이거 하나도 안 아플때까지 뛰면 안되는거니?

상처는 다 아물려면 시간 좀 걸린다는데 ㅠㅠ

목록 스크랩 (0)
댓글 3
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [🩷클리덤x더쿠🩷] 탄력 & 수분 광채 채움💧 클리덤 탱글 립세럼 2종 체험단 이벤트 334 11.27 79,038
공지 ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀ 04.09 3,969,978
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 7,770,467
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의] 20.04.29 26,102,446
공지 ◤성별 관련 공지◢ [언금단어 사용 시 📢무📢통📢보📢차📢단📢] 16.05.21 27,474,432
모든 공지 확인하기()
979 잡담 러닝) 런린이 페이스 6분대 처음 봤다🥹 20:41 19
978 후기 러닝) 동네 친구랑 수다떨면서 뛰니까 강제 존2 러닝 3 15:52 154
977 잡담 러닝) 부상으로 쉬는 중인데 왜인지 불안하다 2 13:00 80
976 잡담 러닝) 한강 쉬엄쉬엄 3종 챌린지 신청한 덬 있으려나 4 12:21 145
975 잡담 러닝) 런데이 8주 1일차 하고 왔어! 6 10:46 93
974 잡담 러닝) 부상이슈로 11월 런말정산 54키로로 마무리함 ㅎㅎ 1 10:42 45
973 잡담 러닝) 11월 마일리지 100키로 달성 1 08:02 54
972 질문 러닝) 샥즈 사려는데 1 12.02 167
971 질문 러닝) 유리무릎 러닝 자세 어디서 배워? 8 12.02 298
970 잡담 러닝) 6일만에 뛰러 나갔당 ㅋㅋ 3 12.01 325
969 잡담 러닝) 겨울용 러닝화 신니? 5 11.30 284
968 잡담 러닝) 요즘에 아침에 뛰는 사람 있어? 2 11.29 476
967 잡담 러닝) 겨울실외 러닝...옷 어떻게 입어?? 12 11.29 449
966 질문 러닝) 겨울에 러닝하는 덬들은 어디서해? 8 11.29 390
965 잡담 러닝) 오늘은 진짜 나간다!!! 3 11.29 245
964 잡담 러닝) 오늘 러닝했는데 장갑만 사라졌어... 11.29 216
963 잡담 러닝) 러닝가던 공원 폐쇄되었음 3 11.28 412
962 잡담 러닝) 혹시 갤핏3 쓰는덬 있니? 쓸만한지 궁금해 1 11.28 199
961 후기 러닝) 오늘의 5k런 🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️ 2 11.28 335
960 잡담 러닝) 오늘 러닝하는사람있니.. 6 11.27 392