메뉴 건너뛰기

theqoo

로그인
검색어와 일치하는 게시판이 없습니다.
내 즐겨찾기 관리

운동 카테고리

질문 수영) 어깨때문에 수영그만뒀는데 다시 시작해도될까?
361 11
무명의 더쿠 https://theqoo.net/exercise/3353451075
2024.08.08 08:53
361 11
Up Down Comment Print

어깨충돌증후군때문에 어깨가 안돌아가서 수영그만두고

살이 너무 찜...

지금 어깨 여전히 잘 안돌아가긴하지만... 사실 물에서 발차기만해도 운동되니깐...

하고싶은데ㅠㅠㅠ 안되려나?ㅠㅠ

목록 스크랩 (0)
댓글 11개
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [💙키엘X더쿠💙] 국민 수분 크림으로 환절기 속 건조 확- 잡아버리잖아 <키엘 울트라 훼이셜 크림> 체험 이벤트 584 09.08 27,315
공지 ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀ 04.09 2,498,927
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 6,162,070
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의] 20.04.29 23,978,624
공지 ◤성별 관련 공지◢ [언금단어 사용 시 무통보 차단] 16.05.21 25,258,662
모든 공지 확인하기()
6319 잡담 수영) 수영덬들 다 애플워치나 갤럭시워치 같은거 차? 1 10:45 4
6318 잡담 수영) 난 자유형이 젤 멋있는거같아 10:31 20
6317 잡담 러닝) 힝 무릎 아프다 오늘은 쉬어야지 10:24 8
6316 잡담 러닝) 내 달리기 실력이 어느 정도인지 궁금할 땐 여기로! 1 10:19 32
6315 잡담 수영) 혹시 수경 뭐가 좋니? 2 10:16 24
6314 잡담 수영) 생각해보니 굳이 고고스윔 살 필요가 없었네 2 10:14 48
6313 잡담 수영) 너네 수모 뭐 써 10:07 13
6312 잡담 수영) 수영복 젖은 상태로 수영모안에서 이틀간 있으면 어떻게 될까.. 2 10:06 37
6311 잡담 수영) 피부에 발진이 생기는데 1 09:46 35
6310 잡담 수영 4개월차 인바디 보고가랑 4 09:35 82
6309 잡담 수영) 물 무서워하는 초보가 수영 시작하려는데... 8 09:07 96
6308 잡담 내가 요새 필라테스를 하는데 발바닥에 습진처럼 껍질생기는데 3 08:04 78
6307 잡담 수영) 발차기 왤케 못할까ㅠㅠㅠㅠㅠ 4 07:43 120
6306 잡담 수영) 일어나 2 06:29 201
6305 잡담 수영) 생리때문에 지난 금욜부터 못 갔더니 2 05:22 170
6304 잡담 운동인인지는 모르겠지만 이틀 운동 안하면 몸이 내게 말해줌 01:42 107
6303 잡담 러닝) 러닝 초보인 여성일ㅋ대 10km 평균 시간이 얼마나 될까 10 00:53 203
6302 잡담 수영) 수영복 샀다 !!! 5 09.09 337
6301 잡담 수영) 한팔접영 한 이후로 어깨랑 팔뚝사이 그 어디쯤이 욱씬거리는데 4 09.09 216
6300 질문 직장인 운동덬들은 퇴근후 운동할때 식사 어떻게해? 8 09.09 190
목록 HOT 게시물