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잡담 수영) 오늘 배영 팔돌리면서 롤링을 집중연습했더니
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2024.07.20 01:06
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발 박자가 엉키더라....

롤링하니까 발 차는것도 몸통이랑 맞춰서 차는거 연습해야겠더라.....

그치만 어느쪽 발을 언제 차야할지 감도 안잡히는 몸치라는 게....

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㅠㅠ

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