런데이도 깔았고 러닝벨트도 샀고
이제 나가서 뛰면 되는데 제일 중요한게 제일 어렵네
그리고 준비 다 끝난 시점에서 너무 덥다
스트레칭은 공원까지 자전거 열심히 타고 가는걸로 퉁쳐도 되려나?(15분거리)
물론 손목 발목은 풀어줄거야
이제 나가서 뛰면 되는데 제일 중요한게 제일 어렵네
그리고 준비 다 끝난 시점에서 너무 덥다
스트레칭은 공원까지 자전거 열심히 타고 가는걸로 퉁쳐도 되려나?(15분거리)
물론 손목 발목은 풀어줄거야
