아예 아외 달리기만 하는 사람이라 헬스장 끊어서 트레드밀에서라도 달리기 해야되나?? 싶음

제작년에도 러닝했었는데 그땐 장마쯤에 걍 러닝 그만하고 헬스장 다녔던 거 같애

우중런을...해야하나...?

아 그리고 지금 아직 런데이 30분 하는 중이라 초보인데 러닝화랑 양말말고 또 뭐필요할까?

아직 바람막이 입고 뛰고 있어서 러닝벨트는 마련하지않았음