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잡담 러닝) 개인적으로 러닝...뛰면 배고픔을 잘못참아서 살 잘안빠지는것같아..
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/exercise/3274294797
2024.06.12 10:28
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ㅋㅋㅋㅋ..야외러닝 뛰면 진짜 체력소모 개미친게 느껴짐

하루종일 식욕을 못참는다고 해야하나 그래 엄청 피곤하고 졸리고... 

 

아니면 아직 공복인터벌1시간뛰는거까진 내 체력이 안받혀주나 싶기도하고... 

러닝은 너무 힘들어서 식욕이 엄청 살아남남

 

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