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질문 수영) 킥판잡고 잘 나가는법 알려줘 ㅠ
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/exercise/3240144877
2024.05.21 10:48
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늘 강습 시작전에 킥판 잡고 음파 발차기 뺑뺑이 도는데

원래 킥판잡으면 그냥 할때보다 더 힘든게 맞지?

그냥 자유형도 빠른편은 아닌데 킥판 잡으면 저항때문인지

앞으로 더 안나가서 너무 힘들어 ㅠㅠ

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