나이에 비해서 거북목 너무 심하고 목디스크 직전이라고 빨리 교정해야된대서 도수치료랑 병행할 생각인데 6:1 필라테스 아니면 1:1 필라테스&pt 같이 하는 샵 고민중이야..ㅠ
후자가 더 비싸긴 한데 도수치료도 3개월 정도 하면 될 것 같대서 3개월만 1:1 로 병행하고 이후에 그냥 그룹 필테하는게 나을려나???조언 부탁해ㅜㅜ
후자가 더 비싸긴 한데 도수치료도 3개월 정도 하면 될 것 같대서 3개월만 1:1 로 병행하고 이후에 그냥 그룹 필테하는게 나을려나???조언 부탁해ㅜㅜ
