메뉴 건너뛰기

theqoo

로그인
검색어와 일치하는 게시판이 없습니다.
내 즐겨찾기 관리

운동 카테고리

질문 러닝) 달리기 하고 오면 발목이랑 무릎 부분이 저릿한데 이거 이유가 뭘까?
487 5
무명의 더쿠 https://theqoo.net/exercise/3181730725
2024.04.13 18:29
487 5
Up Down Comment Print
매번 그런 건 아님

어떤 날은 아무렇지도 않은데

어떤 날은 약하게 전기오는 것처럼 피부 표면이 간질간질 저릿저릿함

신발을 너무 조이나 싶어서 보니까

끈 안 풀고도 약간 힘줘서 신고벗고 할 수 있는 수준인디

왜 그럴까...

집에 와서 이삼십분 후면 괜찮아지긴 해

(원래 하체부종이 좀 심한 편임)

목록 스크랩 (0)
댓글 5개
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [🩷클리덤x더쿠🩷] 탄력 & 수분 광채 채움💧 클리덤 탱글 립세럼 2종 체험단 이벤트 265 11.27 36,054
공지 ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀ 04.09 3,894,994
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 7,703,347
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의] 20.04.29 25,997,855
공지 ◤성별 관련 공지◢ [언금단어 사용 시 📢무📢통📢보📢차📢단📢] 16.05.21 27,382,484
모든 공지 확인하기()
154 질문 러닝) 겨울에 러닝하는 덬들은 어디서해? 8 11.29 179
153 질문 러닝) 30분 능력향상 끝났는데 평균심박수 177이 맞아? 6 11.23 423
152 질문 러닝) 혹시 퓨마 트랜스포트 모던 런닝화 발볼 좁은 편인지 아는 덬 있니?? 2 11.17 195
151 질문 러닝) 러닝 하는 친구 선물로 양말 주려고 하는데 3 11.15 447
150 질문 러닝) 러닝 초보 무릎 아파ㅜㅜㅜㅜㅜ 12 11.14 627
149 질문 러닝) 무릎보호대질문! 8 11.13 433
148 질문 러닝) 생리일에는 운동 어떻게 하닝? 3 11.12 374
147 질문 러닝) 러닝옷 저렴한곳 어디잇을까? 9 11.07 386
146 질문 러닝) 겨울용 마스크 사려는데 추천해줄 수 있을까? 3 11.06 269
145 질문 러닝) 제마 10k 첫 대회였는데 1 11.05 246
144 질문 러닝) 혹시 가성비 러닝화 추천해줄 수 있어? 3 11.05 398
143 질문 러닝) 추워지는데 뭐입고 뛰어? ㅠㅠ 2 11.04 343
142 질문 러닝) 러닝할때 선크림 뭐발라? 3 11.04 254
141 질문 러닝) 러닝하면서 나만 소변참기 힘드니? 6 11.01 384
140 질문 러닝) 다들 첫 마라톤 달리기 시작하고 언제쯤 나감? 4 10.30 316
139 질문 러닝) 마라톤대회 1년에 몇번정도 참가해? 9 10.28 342
138 질문 러닝) 10킬로 마라톤 신청했는데 폰 안들고가도 될까? 8 10.26 395
137 질문 러닝) 러닝덬들 일주일에 몇번 뛰어? 5 10.24 375
136 질문 러닝) 안정시 심박수는 50인데 러닝할때 평균 175정도 나오는데 3 10.22 310
135 질문 러닝) 러닝할때 얇은 바막 추천해줄수 있을까? 4 10.22 326
목록 HOT 게시물