더쿠 - 러닝할 때 무릎말이야

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질문 러닝) 러닝할 때 무릎말이야

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무명의 더쿠 https://theqoo.net/exercise/3178101802

2024.04.11 00:39

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뛰고나서 잠시간 아프다? 무리가 간건가?하는 느낌이 있거든

열감이라든지 무릎을 썼다 하는 느낌까지는 참아도 괜찮은 부분인걸까?

통증의 범위가 어디까지인지 잘 모르겠어서 질문해봐..!

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