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잡담 |
헬스) 엉덩이 키우는데 맨몸운동vs기구 뭐가 더 효과적이야?
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12.19 |
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질문 |
헬스) 운동화랑 목욕바구니 어떻게 보관하고 있어?
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12.19 |
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잡담 |
헬스) 어깨 안쓰는 등운동있어???
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12.17 |
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잡담 |
헬스) 로잉머신 그냥 거리맞춰 타면돼 아님 페이스맞춰야돼?
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12.17 |
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잡담 |
헬스) 스쿼트랑 프레스로 다 털린 다리
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12.17 |
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잡담 |
헬스) 러닝머신 타고 와따
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12.16 |
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잡담 |
헬스) 유산소 이래라 저래라 해줄수있니..
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12.16 |
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잡담 |
헬스) 하체 주2회 하기 시작했는데 항상 하체 근육통을 달고 사는 느낌이다
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12.15 |
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잡담 |
헬스) 데드리프트 진짜 오랜만에 했는데 햄스트링 근육통 장난아니야 ㅠㅠ
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12.14 |
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잡담 |
헬스) 데드 무게 드럽게 안 느네
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12.14 |
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잡담 |
헬스) 이번 주말 운동 개잘먹었다
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12.14 |
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잡담 |
헬스) 등운동이랑 삼두이두 했는데 왜 후면어깨가 이렇게 아프지
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12.14 |
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잡담 |
헬스) 피티랑 헬스 7개월하고 3주 쉬었는데 벌써 근육 빠지는게 다 느껴지네ㅜ 개무서워...
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12.13 |
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잡담 |
헬스) 헬스 가려고 결심한지 4년쯤 됐는데 아직 못감ㅜ
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12.13 |
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질문 |
헬스) 케이블 머신 사용법 질문!
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12.13 |
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잡담 |
헬스) 오늘 로우만 땡기다 왔네
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12.13 |
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잡담 |
헬스) 난 어제 전거근과 복근을 했을 뿐이고
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12.13 |
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잡담 |
헬스) 내일이 헬스장 이틀차야
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12.10 |
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잡담 |
헬스) 나 피티 10번하고 골격근량 늘어따!!!
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12.09 |
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잡담 |
헬스) 누가 헬스장에서 머신에서 하늘걷기를 하고 있는거야
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12.09 |
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