내가 허리쪽이 뻐근해서 도수치료 받는데
생각해보니 러닝머신에서 뛰기 시작하고 나서
아팠던 거 같아
뼈는 아니고 기립근쪽이 아픈데
자세가 잘못된 걸까?
전에 러닝머신 경사 높여서 걸을 때도
거기가 아팠거든
도수쌤은 엉덩이 근육을 잘 못쓰고 있다고 하네
뭐가 문제징
생각해보니 러닝머신에서 뛰기 시작하고 나서
아팠던 거 같아
뼈는 아니고 기립근쪽이 아픈데
자세가 잘못된 걸까?
전에 러닝머신 경사 높여서 걸을 때도
거기가 아팠거든
도수쌤은 엉덩이 근육을 잘 못쓰고 있다고 하네
뭐가 문제징