더쿠 - 겨울되고 페이스가 6분대서 7분대로 느려졌는데 계절탓일까???

운동 카테고리

질문 러닝) 겨울되고 페이스가 6분대서 7분대로 느려졌는데 계절탓일까???

371 2

무명의 더쿠 https://theqoo.net/exercise/3118838374

2024.02.24 20:12

371 2

10키로 6분10초 정도가 최고 기록인데
겨울되니 거의 7분을 넘어가네 거리도 6키로 정도 뛰어도 6분대 기록이 잘 안나와
옷이 두꺼워서 계절탓일까?
아님 미세먼지 눈 비 이유로 평소보다 많이 못나가서 체력이 줄은걸까???

목록 스크랩 (0)

댓글 2개

댓글 더 보기

새 댓글 확인하기

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		주지훈×정유미 tvN 토일드라마 <사랑은 외나무다리에서> 석지원×윤지원 커플명 짓기 이벤트 144	00:10	15,963
공지		▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀	04.09	3,888,378
공지		공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.	23.11.01	7,693,328
공지		◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의]	20.04.29	25,978,075
공지		◤성별 관련 공지◢ [언금단어 사용 시 📢무📢통📢보📢차📢단📢]	16.05.21	27,372,096
모든 공지 확인하기()
154	질문	러닝) 겨울에 러닝하는 덬들은 어디서해? 7	15:16	110
153	질문	러닝) 30분 능력향상 끝났는데 평균심박수 177이 맞아? 6	11.23	420
152	질문	러닝) 혹시 퓨마 트랜스포트 모던 런닝화 발볼 좁은 편인지 아는 덬 있니?? 2	11.17	195
151	질문	러닝) 러닝 하는 친구 선물로 양말 주려고 하는데 3	11.15	446
150	질문	러닝) 러닝 초보 무릎 아파ㅜㅜㅜㅜㅜ 12	11.14	627
149	질문	러닝) 무릎보호대질문! 8	11.13	433
148	질문	러닝) 생리일에는 운동 어떻게 하닝? 3	11.12	374
147	질문	러닝) 러닝옷 저렴한곳 어디잇을까? 9	11.07	386
146	질문	러닝) 겨울용 마스크 사려는데 추천해줄 수 있을까? 3	11.06	269
145	질문	러닝) 제마 10k 첫 대회였는데 1	11.05	246
144	질문	러닝) 혹시 가성비 러닝화 추천해줄 수 있어? 3	11.05	396
143	질문	러닝) 추워지는데 뭐입고 뛰어? ㅠㅠ 2	11.04	343
142	질문	러닝) 러닝할때 선크림 뭐발라? 3	11.04	254
141	질문	러닝) 러닝하면서 나만 소변참기 힘드니? 6	11.01	384
140	질문	러닝) 다들 첫 마라톤 달리기 시작하고 언제쯤 나감? 4	10.30	316
139	질문	러닝) 마라톤대회 1년에 몇번정도 참가해? 9	10.28	342
138	질문	러닝) 10킬로 마라톤 신청했는데 폰 안들고가도 될까? 8	10.26	395
137	질문	러닝) 러닝덬들 일주일에 몇번 뛰어? 5	10.24	375
136	질문	러닝) 안정시 심박수는 50인데 러닝할때 평균 175정도 나오는데 3	10.22	310
135	질문	러닝) 러닝할때 얇은 바막 추천해줄수 있을까? 4	10.22	325

목록 HOT 게시물