운동 오랜만에하거나
자극부위 이전보다 살짝 더 강도있게하면
근육통 생기는것같은데
이게 운동을 잘했다, 근성장한다 < 이런 의미가 아닌건 알고있거든
근데 근육통 있음 기분이 좋아ㅜㅜ
뭔가 빡세게 하고난 증명같은 느낌....
하.. 근육통에 신경쓰면 안되는데ㅋㅋㅋㅋ
운동 오랜만에하거나
자극부위 이전보다 살짝 더 강도있게하면
근육통 생기는것같은데
이게 운동을 잘했다, 근성장한다 < 이런 의미가 아닌건 알고있거든
근데 근육통 있음 기분이 좋아ㅜㅜ
뭔가 빡세게 하고난 증명같은 느낌....
하.. 근육통에 신경쓰면 안되는데ㅋㅋㅋㅋ