러닝덬인데 사실 1월에 너무 안달려서 걱정.. ㅋㅋ

월에 200은 달렸는데 1월에 개인적으로 안좋은 일이 많아서

평소에 절반도 못달렸더니 심폐지구력 급하락..

이제 40여일 남았는데 남은 기간동안만이라도 열심히 달려보게..

풀코스 준비하는 덬들은 얼마나 달리는지 궁금하다!