식이+운동인건 알지만 ㅋㅋ어떤 운동이 살빠지는데 제일 효과있었어?피부과 약 먹고 부작용으로 살 겁나찜..ㅎ진짜 심각해져서 다이어트 해야는데 다이어트 한번도 안해봐서 뭘 어떻게 해야할지 감이 안옴