더쿠 - 솔까 살 어떻게 빼는지는 논문 쓸수 있을정도로 이제 지식은 빵빵하잖아 누구나

아는걸 실행 하는게 안되는거고 그래서 도움을 받자는거임

헬스 트레이너든 영양사든 주사제든

이미 성인병이나 합병증이 진행될 수준이면 도움 받아서라도 빼는게 맞음

주사는 뼈말라가 더 빼자고 그러는건 안됨

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