내가 건강때문에 정말 많은 자료도 찾아보고 책도 읽었는데
결국 잠이더라
잠이 만병의 근원이더라고 8시간까지는 못자도 최대한 밤에 많이 자야해
그래야 건강도 좋아지고 병도 덜 걸리고 스트레스도 풀림
이거 쓰는 나도 안자고 있지만 그래서 온갖 병을 갖고 살지만
이제 자기전에 글 남겨봄 이제 정말 자야지 다들 굿밤
잡담 ㅇㄷㅂ 얘들아 12시 넘었어 어여 자
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