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잡담 ㅇㄷㅂ 얘들아 12시 넘었어 어여 자
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/dyb/3389069637
2024.09.03 00:45
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내가 건강때문에 정말 많은 자료도 찾아보고 책도 읽었는데

결국 잠이더라

잠이 만병의 근원이더라고 8시간까지는 못자도 최대한 밤에 많이 자야해

그래야 건강도 좋아지고 병도 덜 걸리고 스트레스도 풀림

이거 쓰는 나도 안자고 있지만 그래서 온갖 병을 갖고 살지만 

이제 자기전에 글 남겨봄 이제 정말 자야지 다들 굿밤

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