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잡담 저탄고지 개소리줄알았는데
14,228 8
2018.04.09 00:13
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저탄고지얘기나올때마다 그거만든사람들 다 고지혈증으로 죽었다고 개깠는뎈ㅋ....

저탄저지 할때보다 운동할때 힘이 더 남.

좀 많이저탄수중인데 현기증도안나고 탈모없고 피부상태도 괜찮고 그냥 전체적으로 몸상태가 좋아. 딱히 탄수가 먹고싶진않음. 원래 밥보다 면좋아해서 아점저 라면으로먹었던사람인데 밥이랑 면아예 안먹으니까 걍 먹고싶지도않아. 대신야채많이먹고 간간히 콩,두부 먹는중. 콩,두부는 단백질도 단백질이지만 탄수도많이들어가있으니까..

침체기극복하고 살도 더 빠졌고!



삼겹살먹으라는게 아니고 연어아보카도샐러드먹으라는 말이었는데 우매한 내가 늦게 깨달았다...
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