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구운란 냉장보관해??
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무명의 더쿠
https://theqoo.net/diet/4236726284
2026.06.09 09:35
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구운란 산 거 여태 실온에 두고 잘 먹었었는데
이번엔 산 건 벌써 곰팡이 피고 난리네
이제 냉장보관해야하나??
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