더쿠 - 오랜만에 유산소 했더니 심박수 폭발함

요즘 너무 바빠서 운동 잘 못하고 음식 먹는 것만 신경쓰다가

오랜만에 달렸는데 심박수 180 ㅇㅈㄹ 처음 운동할 때 수준으로 나오네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ근데 심박수 이난리난거 치고 또 그만큼 힘들지는 않았단 말이지

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