원래 주3회 운동 하다가 주5회로 늘렸는데 몸무게 오히려 오르는 것 같으면 https://theqoo.net/diet/4215167210 무명의 더쿠 | 13:54 | 조회 수 121 스트레스 때문인가? 잠도 좀 줄긴 했으... 걍 다시 3회로 줄일까 싶네