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잡담 스텝퍼 있는 덬들 기본형, 트위스트 중에 어떤걸로 샀어?
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2025.12.08 20:47
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운동 효과는 트위스트가 더 좋다고들 하는데 무리 갈까봐 겁나기도 하고… ㅠㅠ 평소에 운동 1도 안하는 사람인데 트위스트 괜찮을까?

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