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질문 올해가 가기 전에 스위치온 다이어트에 도전하려고(질문있어)
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2025.11.09 00:52
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첨이라 궁금한게 있어

일단 빨리 시작하고싶은 마음에 급하게 단쉐는 샀어!


그런데 생각해보니깐 내가 지금 실습 중이라

구내식당에서 4일차부터 저탄수식을 먹어야하는데

(도시락을 먹을 수 없어...)


구내식당 음식이 주로 고칼로리로 많이 나오는 편인데

사정상 도시락을 못싸는 분위기라 허용음식을 못지킬 것 같아....

그래서 내 상황에 맞춰서 양을 조절해서 먹을 계획인데


스위치온 해본 친구가 식단을 완벽하게 조절못할거면

안하는게 낫다 하는 의미가 없다... 그러더라고ㅠ


나처럼 타협(?)하면서 스위치온 해본 덬들도 있어?


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