더쿠 - 포케 양 봐줄 수 있어?

양배추 100g

로메인 50g

토마토 100g

잡곡밥 120g

고기류 100g ~200g

이렇게 만들어 먹으면 양이 너무 많은가? 칼로리는 보통 적정선인데 양을 너무 많이 먹나해서ㅜ

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