순서대로  시작전->  1주->   2주->  3주차  -> 3주반복

몸무게      59.0kg-> 57.3 -> 56.0 -> 54.6   -> 56.2
골격근량   23.6kg-> 23.0-> 23.1 -> 23.0   -> 23.9
체지방량   15.5kg-> 14.9-> 13.6 -> 12.4   -> 12.0

bmi           21.5    -> 20.8-> 20.4 -> 19.9   -> 20.4

체지방률    26.2.  -> 26.0-> 24.2 -> 22.8    -> 21.3

근육회복안되서 3주반복할때 딱 생리기간이었는데 근육은 회복됐는데 오히려 살이 찌고 체지방은 별로 안빠졌네ㅋㅋㅋ큐ㅠㅠ

그래도 근육회복됐으니까 이제 4주차 넘어가도 되겠지?