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잡담 여행 후 24시간단식? 16시간 금식?
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2025.03.16 00:42
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홍콩이랑 마카오 다녀와서 딤섬부터 에그타르트까지 조지고 다방입성

( 베이크하우스 에그타르트 미쳤더라 존맛 혼자 6개 먹음^^^^^)

16시간 금식하고 샐러드 먹을까? 아님 24시간 금식할까?


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