나트륨이 낮으면 콜레스테롤이 높고콜레스테롤 낮으면 나트륨이 높고와중에 당 함량도 낮은거 찾아야되고식단관리 첨해보는데 돈도 돈인데 인터넷 뒤지고 하나하나 따지는거 진짜 피곤하고 시간 오래걸려😞😞