스위치온 중이라 공복시간 때메 더 늦게 먹을 수가 없어서 집에 오자마자 밥 먹고 여섯시반쯤? 이면 식사 마침.. 근데 한 열시부터 취침준비하려면 식사 마치자마자 설거지하고 뒷정리 한담에 내일 점심 도시락싸고 한 일곱시반부터 한시간~한시간반 정도 운동하거든? 이게 진짜 시간 다 짜낸거라ㅜㅜ.. 이렇다보니까 밥 먹고 나서 너무 얼마 안 있었어서 인터벌러닝은 못하고 인터벌 사이클 타거나 인클라인 경사로 1시간 빠르게 걷기? 이렇게 하는데 이렇게 해도 되나 싶어.. 다들 어케 하고 있어? 예전에 피티쌤이 밥 먹고 운동하면 내장이 소화운동하느라 에너지 써서 운동해도 근합성이 잘 안된다? 뭐 이런 말 했어서 신경 쓰임...