나는 한식파인데

고등어구이

계란순두부

닭가슴살

이런거에 밥 먹으면 탄단은 간단하게 해결인데

이런메뉴 먹을때 야채를 어케먹어야할지…

야채찜같은걸 먹을까

나물 좋아하는데 나물이면 되려나

야채 단백질 탄수 순으로 먹어주라하는데 나물만 먹는건 짜서

그냥 밥이랑 먹어도 되겠지