메뉴 건너뛰기

잡담 덬들아 나 스위치온 1일차부터 다시해야겠지?
135 4
2024.09.29 22:10
135 4
스위치온 4주동안했고 끝난지 5일 지났는데 

스위치온이란 제약이 없으니까 또 너무 안좋은 음식들을 많이 먹으려구해서 차라리 스위치온을 다시 하자 싶어졌거든?


스위치온 할 땐 또 잘 했음 ㅠㅠ 룰이 있음 잘 지키는데 없으면 또 폭주함…


암튼 나는 이어서 하는 거라고 보기엔 시간이 너무 지났고

그냥 1일차부터 다시 해야하는 거려나?

목록 스크랩 (0)
댓글 4
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [에뛰드] 이거 완전 멀티비키 잖아?! ‘플레이 멀티 아이즈’ 체험 이벤트 725 09.27 37,370
공지 ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀ 04.09 2,823,756
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 6,485,457
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의] 20.04.29 24,410,354
공지 ◤성별 관련 공지◢ [언금단어 사용 시 📢무📢통📢보📢차📢단📢] 16.05.21 25,748,182
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 129 21.05.06 232,627
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 58 21.05.02 241,363
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 140 21.04.19 288,161
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 183,945
모든 공지 확인하기()
391554 잡담 다이어트 시작해서 저녁 8시 이후에 안먹기(공복 12h유지) 하는 중인데 원래 조금만 먹어도 배불러져? 00:37 0
391553 잡담 공복에 유산소 좋다는건 앟겟는데 2 00:23 64
391552 잡담 셀렉스 바나나맛 나오나바 09.29 47
391551 잡담 피티하면 트레이너랑 하루에 연락 얼마나해? 4 09.29 146
391550 잡담 6개월만에 런데이 다시 뛰려구.. 2 09.29 109
391549 잡담 카페에서 액상과당 안 마시기 너무 힘들다ㅠㅠ 1 09.29 133
391548 잡담 나 2년동안 체지방 1키로도 안찌고 유지했는데 다이어트때랑 똑같이 살아 09.29 113
391547 잡담 스위치온 한달하고 또 할때 또 1일차부터 해도 됨 09.29 111
391546 잡담 허기 떼울만한 음식 뭐가 좋을까 5 09.29 105
391545 잡담 헬스장 다닐건데 스포츠브라 몇벌 사두는게좋아? 3 09.29 97
391544 잡담 집에서 제자리 뛰기로 유산소하는 거 에바지? 5 09.29 150
391543 잡담 마녀스프는 좀 많이 먹어도 될까? 2 09.29 85
391542 질문 단쉐 안 먹고 스위치온 가능할까 4 09.29 127
391541 잡담 덬들아 내일이 스위치온 막날인데 1 09.29 96
391540 질문 단쉐만 마시면 자꾸 체해ㅜ왜 그러지? 1 09.29 54
391539 잡담 샐러드 안좋아하는데 야채 챙겨먹는게 어렵다 3 09.29 92
391538 잡담 가끔 피티 받고 나면 눈에 실핏줄 다 터질때가 있던데 09.29 64
391537 잡담 빅씨스 떡국2 이거 첨 해봤는데... 원래 힘든 운동 맞지? 2 09.29 108
391536 잡담 살좀 빼본덬들아 예민함.. 3 09.29 279
391535 잡담 요즘 천계타면서 흑백요리사 보는게 낙임 아님 선선해서 야외런닝 뛰는게 행복이고 09.29 57