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잡담 스위치온 중인데 생리 시작했거든 그냥 이번주는 수치 보는거 넘겨야겠지?
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2024.09.29 20:38
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3주차 갔다가 근육 빠져서 2주차 하려고 했는데 그냥 담주도 2주차 해야겠지? 일주일전부터 수치가 걍 뒤집어짐 ㅋㅋ

 

 

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