메뉴 건너뛰기

잡담 난 그냥 스위치온 1-3일차 끝나고는 칼로리 기록 안 함
105 2
2024.09.27 16:49
105 2
처음에는 프로틴 쉐이크로 50g 그거 맞추느라 기록햇고

그 뒤로는  괜히 칼로리 기록 안 햇삼.. 그냥 허용음식 안에서 계속 묵엇으

목록 스크랩 (0)
댓글 2
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [🌱아우어와이🌱] OURWHY와 함께 차곡차곡 피부 장벽쌓기-! <오트 스킨베리어 크림> 체험 이벤트 306 00:07 9,497
공지 ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀ 04.09 2,787,754
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 6,452,046
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의] 20.04.29 24,359,294
공지 ◤성별 관련 공지◢ [언금단어 사용 시 📢무📢통📢보📢차📢단📢] 16.05.21 25,689,987
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 129 21.05.06 230,305
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 58 21.05.02 241,363
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 140 21.04.19 288,161
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 183,945
모든 공지 확인하기()
342530 잡담 탄수를 어메이징오트로 채우려는데 2 19:17 22
342529 잡담 배달음식 추천좀!! 19:10 13
342528 잡담 혹시 무월경인 덬들 있어? 18:58 24
342527 잡담 스위치온 2 3 주차 차이는 단식 일수야? 2 18:33 72
342526 잡담 요즘 왜이렇게 배고프지 7 18:17 93
342525 잡담 스위치온 단식 있자나 3 18:10 89
342524 잡담 입터졌는데 그나마 2 18:02 68
342523 잡담 스위치온 중에 김치찜 먹어도 되나? 2 17:59 114
342522 잡담 운동...가야겠지.. 1 17:55 65
342521 잡담 나 오늘 행잉레그레이즈 했어!! 3 17:50 57
342520 잡담 요즘 강변에서 운동하는 덬들아 벌레 많아???? 4 17:37 84
342519 잡담 무지방우유로 그릭요거트 만들면 일반우유랑 차이 많이나? (맛) 1 17:37 51
342518 잡담 요즘 채소값미쳤다 상추 손바닥만한양에 3천7백원 2 17:33 62
342517 잡담 100% 땅콩버터 홈플에서 파는 슈퍼너츠로 사면 돼? 2 17:32 81
342516 잡담 전날 폭식까진 아니고 평소에 안 먹는 음식 먹었는데 갑자기 살이 빠진건 뭘깤ㅋㅋㅋ 3 17:28 124
342515 잡담 피자토핑만 먹고싶다 2 17:24 77
342514 잡담 스위치온 3주차 저녁 배달 메뉴 좀 골라줭 6 17:22 89
342513 잡담 마지막으로 의지하던분 퇴사하셨는데 절식까지는 좀그런가 5 17:21 226
342512 잡담 배추값머선일이야.. 2 17:15 94
342511 잡담 스위치온 당 섭취 제한 있을까? 3 17:07 119