이전보다 살 잘빠져서 좋다...
똑같이 해도 스위치온 이전엔 안빠지거나 그랬는데 지금은 눈에 보이는 결과들이 있음ㅠㅠ
14:10
아점 일반식에 탄수 좀 덜 먹고
저녁에 탄수제한식 먹고
간식으로 콩 주워먹고
가끔가다 라면도 먹고 그러는데 이전보다 훨 나음
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