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2024.09.27 08:36
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가을이라 옷 레이어드해서 입기 시작했단 말임?
그럼 2겹 입게 되는데 이제야 품이 낙낙함..ㅋㅋㅋㅋ
드디어 2겹 입어도 갑갑하지 않음...
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다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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