티라미수 오나오..도전

1. 카누2개 + 물 약간 + 롤드오트 30g 넣고 자작하게 섞음

2. 크림치즈 28g + 요거트 170 + 스테비아 약간 넣고 섞음 (2개로 분리)

2.1 반죽에 냉동블루베리 100 넣고 섞음

2.2 반죽에 녹차가루 1g 체쳐서 넣고 섞음

3.1을 얇게 깔고 2.1 올림

4 그 위에 코코아파우더 살짝 뿌림

5 그 위에 2.2 얹음

6 그 위에 코코아파우더 살짝 뿌림

370kcal의 아침..

맛있길 바라며 잠들다

(오나오 세번째 시도의 개초보)

요로코롬..jmt