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잡담 헬스 두달하면서 목어깨 아픈거 사라졌는데 다시 도져서 화남ㅜㅜㅠㅜ
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2024.06.17 16:15
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평소에 나덬이 자세 그지같이하고 폰해서 급 아프곤 했는데


저번주 금요일은 진짜 그런 건방진 짓 하지도 않았는데 왜 도졌지



그래도 심하게 아픈건 아니라 다행이긴한데 계속 상태불량 ㅡㅡ하.....


한창 아플때는 스트레칭보다는 당장 약먹는게 나은거같기도...


하필 또 평일이라 병원가기도 힘든데 열받네 진짜

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