더쿠 - 159/60인데 2주동안 얼마나 뺄수있을까?

절식하거나 무리해서 뺀다는건 아니고 태어나서 처음으로 2주뒤에 소개팅하는데 조금이라도 빼고싶어서ㅠㅠ

퇴근하면 8시가 넘는데 저녁 안먹으면 절식이지?

운동은 걷기만 해도 될까? 다이어트 한번도 안해봐서 뭐해야 될지 모르겠어ㅠㅠ

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